¿Sabías que el estrés es la enfermedad del siglo XXI? La Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que el 25 por ciento de los infartos que se presentan en nuestro país son a causa del estrés laboral, y es que el 75 por ciento de la población sufre este padecimiento, cifra por la cual México ocupa el primer lugar a nivel mundial superando a países como China (73 por ciento) y Estados Unidos (59 por ciento).
Esta situación ya es bastante preocupante, además de que actualmente el 33 por ciento de la población laboralmente activa se ha vuelto adicta al trabajo por lo que presenta un grado de estrés elevado por las largas jornadas laborales, lo que afecta directamente su salud y en algunos casos si no es tratado a tiempo puede causar hasta la muerte al sufrir un infarto.
Por esta razón es importante y necesario que cambies tu rutina y te des un tiempo para lograr un equilibrio entre tu cuerpo, alma, mente y para eso ésta SPAGS. Tú solo déjate consentir, aquí encontraras lo que necesitas para lograr una máxima relajación.
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